воспаление горла

Если у человека воспаление горла, возникает ощущение боли и жжения, которое сопровождается болезненными ощущениями при глотании. Боль в горле является очень распространенным симптомом во многих заболеваниях. Причины для возникновения такой боли могут быть самыми разнообразными — чрезмерная нагрузка голосовых связок, вдыхании холодного или слишком сухого воздуха, ожог при неосторожном употреблении горячих напитков, курение. Острые инфекции верхних дыхательных путей наиболее часто проявляются не только заложенностью носа, но и болью в горле. Какую помощь можно оказать человеку с воспалением горла?

Сегодня в аптеке можно приобрести широкий спектр лекарств, продаваемых без рецепта для лечения ангины и подобных заболеваний. А вот в былые времена, когда не было столько лекарств, люди пытались облегчить болезненные симптомы больного горла и делали это в основном за счет изменений в диете.

И так основные рекомендации, в дополнение к лечению препаратами из аптеки:

  • Следует избегать твёрдой пищи! Продукты с плотной консистенцией являются болезненными для воспаленной ткани горла. Поэтому, лучше всего, исключить их временно из рациона.
  • Лучше всего в пищу следует употреблять различные супы (теплые, но не горячие!), Кашу, мягкий хлеб и вареные овощи. Народная медицина рекомендует использовать тыкву для профилактики во время воспаления горла. Можно приготовить тыквенный суп или просто сделать натуральный тыквенный сок. Содержащиеся в тыкве вещества облегчают боль и уменьшают интенсивность воспаления.
  • Боль в горле и низкокалорийные диеты являются несовместимыми. Достаточное наличие жира в пище имеет положительный эффект на слизистую оболочку и облегчает дыхание. Жиры содержат витамины А и Е, и являются одними из основных антиоксидантов, т.е. помогают заживлению воспаленных участков.
  • Лук и чеснок содержат большое количество природных антибактериальных веществ и эфирных масел, что полезно для больного горла. От большинства других специй, особенно с резким вкусом, придется временно отказаться.
  • Многие диетологи рекомендуют употреблять мед, цитрусовые, шоколад и грецкие орехи. Однако вы должны быть осторожны — они действительно могут помочь, но могут и спровоцировать кашель, особенно при склонности к аллергии. Поэтому лучше начать с небольших количеств и отслеживать, как реагирует ваше горло.
  • Еда всегда должна быть теплой. Слишком горячие и холодные блюда раздражают больное горло, травмируют его еще больше. Поэтому зачастую слизистые оболочки будут реагировать на это сильной болью.
  • Как и при других простудных заболеваниях, рекомендуется пить много жидкости. И можно пить не только воду. Хорошо подходит теплое молоко и чай — особенно с имбирем, гвоздикой или чай с мятой.

Если вы практикуете лечение народными средствами, но воспаление горла не проходит в течении недели незамедлительно обращайтесь к врачу! Поскольку симптомы с болью в горле присутствуют не только при простудных заболеваниях, но и при других заболеваниях.

Видео на тему «Воспаление горла»:

1 - балл2 - балла3 - балла4 - балла5 - баллов Оценка: 5,00 (голосов: 1)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям