метеочувствительность

Многие признают, что метеочувствительность организма постоянно влияет на повседневную жизнь. Это чувствовали не только наши современники. Даже древние греки знали, что существует связь погоды и здоровья. Гиппократ, отец современной медицины, глядя на погоду, подчеркнул её важность в оценке состояния здоровья человека и определения терапии. Сегодня, когда погодные колебания сильно выражены, интерес к метео влияниям стремительно растет и, следовательно, появляются новые научные направления, такие как биометеорология.

О метеочувствительности

дождь на стекле

Тело человека, как часть природы, а также её творение, постоянно мониторит внешние воздействия и реагирует проявлением различных заболеваний. У молодых и здоровых людей эти проблемы проявляются в мягкой форме и почти незаметны, в то время как пожилые люди и хронически больные пациенты могут быть настолько метеочувствительными, что это требует специального лечения, а в некоторых случаях госпитализации.

Проблемы со здоровьем не всегда случаются одновременно и погодные колебания часто возникают непосредственно перед ухудшением состояния или после. Что именно происходит в организме и почему он реагирует на это явление, несмотря на уровень развития медицины и науки, пока точно не определено, но как бы там ни было, метеочувствительность — реальный фактор, который ощущают многие люди.

Метеопаты

Headache

Почти все люди реагируют на неблагоприятные погодные условия. Наиболее чувствительные называются метеопатами. Метеопаты — люди, у которых начало болезни или осложнение основного заболевания, как правило связано с определенными погодными условиями. Реакция на погоду происходит не только у метеочувствительных людей, но также встречаются случаи воздействия на полностью здорового человека. По статистике, метеопатами являются в основном женщины среднего возраста, хронически больные и пожилые люди.

Что такое метеочувствительность?

Времена года

Метеочувствительность можно охарактеризовать как группу симптомов и реакций, которые появляются, когда происходит изменение одного или нескольких метеорологических факторов. К метеорологическим факторам относятся: температура, влажность, скорость ветра, атмосферное давление, осадки и эффекты ионизации.

Как проявляется метеочувствительность?

метеочувствительность у человека

Проблемы, которые вызваны погодными колебаниями бывают разными, в зависимости от возраста, пола и общего состояния здоровья. У здоровых молодых людей они менее выражены. Наиболее распространенными являются: хроническая усталость, изменчивость настроения, снижение концентрации, апатия, нарушение сна. Так же, могут присутствовать головные боли, ревматические боли, боли в области старых шрамов и травм, обмороки, головокружение, проблемы с сердцем (сердцебиение, повышение артериального давления). Пожилые и больные хроническими заболеваниями люди, в дополнение к этим проблемам, получают ухудшение симптомов:

  • У пациентов с заболеваниями сердца, курильщиков и пожилых людей, было отмечено увеличение частоты сердечных приступов и инсультов.
  • У людей с заболеваниями органов дыхания увеличивались симптомы астмы, могло появиться воспаление бронхов и легких.
  • У людей с желчными камнями увеличивалась вероятность болезни почек.
  • При циррозе увеличивались болевые ощущения.

Как объяснить появление этих проблем?

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Некоторые длительные погодные условия в одном регионе включают режим адаптации организма и обычно переносятся вполне нормально. Тем не менее, если тело не в состоянии быстро реагировать на внезапное изменение погоды, начинается неконтролируемое выделение гипофизом АКТГ гормона, который

ещё называют гормоном стресса. У метеочувствительных людей возникает чувство тревоги, раздражительности. Так же происходит снижение количества эндорфинов, которые в нормальном состоянии уменьшают боли, поэтому субъективное ощущение боли усиливается. Ещё на чувствительность к боли может повлиять атмосферное давление.

Прибытие холодного фронта увеличивает частоту сердечных приступов и инсультов. На холод тело реагирует сужением кровеносных сосудов или снижением тепловыделения. Это приводит к увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. В отличие от низких температур, высокие заставляют сосуды расширяться, и кровяное давление падает. Для того, чтобы охладить тело появляется повышенное потоотделение и следовательно потеря жидкости. Если не восполнять потерю жидкости дело доходит до обезвоживания, мозг получает меньше кровоснабжения, появляются обмороки и головокружение. Кровь при этом сгущается, что увеличивает вероятность сердечного приступа и инсульта.

Как снизить влияние погоды на организм?

девушка с зонтиком на траве

Для смягчения негативного воздействия узнавайте заранее прогноз погоды. Прогноз погоды содержит описание метеорологической ситуации и объявляет о прибытии погодных явлений, которые могут негативно повлиять на ваше здоровье. На основании этих прогнозов метеочувствительные люди должны корректировать свои действия, например, избегать физической активности. Если быть своевременно готовым к атмосферным воздействиям, то можно свести их влияние на здоровье до минимума. Необходимые условия для хорошего здоровья и уменьшения метеочувствительности:

  • Правильное питание.
  • Потребление достаточного количества жидкости (предпочтительно воды).
  • Здоровый сон.

Если человек метеопат, а также хронический больной, необходимо придерживаться установленной терапии, а если заметно ухудшение состояния из за погоды, сообщить об этом врачу. Метеочувствительные люди должны проводить по крайней мере полчаса в день на свежем воздухе, вдали от пробок и уличного шума. Рекомендуются походы, а также душ с переменной горячей и холодной водой, для ускорения кровообращения.

Магнитные бури

северное сияние зимой

В дополнение к температуре, влажности, давлению и т.д., на здоровье человека в значительной степени влияют магнитные бури. Они возникают, когда из за взрывов на Солнце в космос попадает большое количество заряженных частиц. Эти частицы выбрасываются в виде струй и называются солнечным ветром. От воздействия этого излучения нас защищает магнитное поле Земли, тем не менее, определенное количество радиации достигает поверхности и влияет на здоровье человека, телекоммуникационные, спутниковые и навигационные системы. Если говорить о здоровье, у многих людей меняется кровяное давление и увеличивается количество сердечных приступов, особенно в первые три дня магнитной бури. Многие люди начинают чувствовать тяжесть в ногах, ускорение и частоту сердечных сокращений, слабеет зрение … Ученые обнаружили, что есть люди, которые чувствуют приход магнитной бури на несколько дней раньше других.

Особенно уязвимы люди с болезнями:

Артрит — заболевание, которое характеризуется болью в суставах и окружающих тканях. Есть много типов артрита, но наиболее распространенный ревматоидный и остеоартрит. Исследования ученых ясно показали, что корреляции погодных условий и болезненных состояний взаимосвязаны. Такие внезапные изменения погоды как: атмосферное давление и влажность приводят к усилению боли у пациентов с артритом.

Фибромиалгия — хроническое заболевание, характеризуется усталостью, которая связана с болью в мышцах, сухожилиях и других соединительных тканях. Является распространенным заболеванием у женщин и является результатом физических нагрузок и погодных изменений.

Головные боли, вызванные сокращением или расширением кровеносных сосудов головного мозга. Боль возникает в одной части головы или лица. Пациентов не редко тошнит, появляется чувствительность к свету и звуковым раздражителям. Причинами боли могут быть: стресс, гормональный дисбаланс, еда и погода. По результатам некоторых исследований было обнаружено, что более половины случаев мигрени вызваны погодными условиями. Поводом для возникновения мигрени могут быть внезапные атмосферные перемены, а также сухая и холодная
погода. Врачи советуют своим пациентам вести дневник головной боли для установления связи с определенными погодными условиями, которые позволили бы назначить адекватную терапию.

Рассеянный склероз — хроническое неврологическое заболевание, симптомами которого являются: потеря координации, смазанные изображения, невнятная речь, внезапная усталость и т.д. Исследования показали, что у большинства пациентов, страдающих от этой болезни симптомы ухудшаются, когда температура наружного воздуха поднимается до высокой отметки. Летние дожди и холодная погода приносят этим пациентам облегчение.

Астма — проявляется одышкой вызванной обструкцией дыхательных путей. Исследования показали — когда погода становится холодной и сухой больные бронхиальной астмой имеют ухудшение до такой степени, что могут быть госпитализированы. Приступы астмы возникают весной и летом, как следствие увеличения концентрации пыльцы в воздухе.

Синдром Рейно — состояние, при котором происходит сужение кровеносных сосудов одного или нескольких пальцев ног, вызывающее прерывание циркуляции крови. При этом пальцы становятся голубоватого или белого цвета. Иногда сопровождается болью. Этот процесс может длиться в течение нескольких минут, но в некоторых случаях доходит до одного часа. В целом не происходит никаких повреждений ткани, а лишь приводит ко временному параличу пострадавших пальцев. Основной причиной возникновения является эмоциональный стресс и холодная погода.

Гипертония — часто является причиной для вызова скорой помощи. Всегда ассоциируется с другими заболеваниями, как фактор риска (стенокардия и инфаркт миокарда). Такие проблемы, как головные боли, головокружение, бессонница и аритмия возникают у больных гипертонией за 15 -20 часов до интенсивных изменений погоды. Обострение происходит на фоне изменения атмосферного давления, температуры, на ветреную погоду и при прохождении холодного фронта.

Видео на тему «Метеочувствительность»:

1 - балл2 - балла3 - балла4 - балла5 - баллов Оценка: 5,00 (голосов: 1)
Загрузка...

Метеочувствительность: 3 комментария

  1. Самое печальное состоит в том, что резко молодеет категория людей, страдающих метеозависимостью. Спасибо за полезную статью.

  2. Раньше не замечала за собой такую метеозависимость, но с возрастом все изменилось. За 2-3 дня начинаю предсказывать изменение погоды, словно хороший и точный барометр.

  3. Анна on 31.01.2017 at 11:13 дп пишет:

    Ни когда не страдала сердечными проблемами. А этой зимой заметила перебои в сердце, в основном сильное сердцебиение. Обратилась к кардиологу. Проверили, с самим сердцем все нормально,а вот сбои идут от резкой перемены погоды. Сказала надо пропить гингко форте, все натуральное. Пью уже неделю, потихоньку вроде, все нормализуется.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям